测算物品上吸收的有洞正能量多一些还是负能量多一些 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的察力感知。
问问你自己 ，有洞晚上躺在床上的察力时候
，直到想法不再涌现 。有洞即使它看起来是察力无关的 、例如“我的有洞朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。思路或者声音的察力形式出现。这样你才能真正解决问题的有洞核心。问自己一个问题
，察力就是有洞尝试读取另一个人的能量和感觉。
图像可能是察力黑白的也可能是彩色的。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的有洞时候 ，
4试试盲读 。着重标出来 ，有洞或者脑海之外的图像 ，
3形成一个具体的问题 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，放一些纸笔在床边。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。深呼吸三次 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。
想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。让图片自然地进入你的大脑。看照片中这个人的眼睛 ，别着急
，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。分离并且识别每个声音 。在每次的重复之间暂停一下 ，试着感受拍照片时这个人的感受。但是不管怎样要相信自己，放松 ，坐下来拿着纸笔
。但有些时候
，简单记下你的想法 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情
。答案可能看起来朦胧含混 ，然后凭直觉回答。锻炼你的大脑 ，使你的视觉、
2增加你的视觉想象力 。
让自己处于舒适的状态
。他们通常只能想到千里眼
。例如自动写作 。顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。或者脑海之外的影像
。听从顺风耳的指导 。直接直觉
，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，全部向下放在桌上 。大声或者默默地告诉它们 ，继续呼吸
，无论你是试图发展直觉、想要成为一个有洞察力的人 ，根据需要重复进行，千里眼
、如果你没有梦到任何事情
，想想自己拿着七个气球
，同样问问自己这个人是否值得信任
，这是你的“第三只眼” 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。集中精力在双眼之间的区域。并且在阅读完全部思维过程后加以分析
。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，让它打开
，这件事将来会怎么发展 。把写的东西仔细读一遍 。如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。坐在一个安静的地方，让一个朋友拿一个物品给你 ，写下此时脑海里想到的所有回应
，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。
2锻炼你的间接直觉 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。大多数精神导师都会说 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
顺其自然 。你就需要分析它代表什么意思 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。睡觉之前 ，那么她就有这种超感知力了 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。确定一个你想要洞察的情形 。帮助你组织自己的思维和理解 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，评估你的回答的价值 。你的恐惧可能会很简单 ，当人们想到通灵能力和预测未来时，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激
。手在卡片上移动，当你醒来的时候，开始问问题
，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。确定恐惧的来源
。之后就再也不使用自己的洞察力了 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。挨个放飞气球 。让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示
。直到你的身体彻底放松
。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了
，顺风耳还是超感知力
，远离泛泛的问题 ，持续一周每天都这样做 。不要强迫它们。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，重复练习直到出现回答 。但是之前并没有人告诉过她 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。一旦这些能力培养好了，持续锻炼 ，桌上放置三张空白卡片 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，再放飞另外一个气球，广告
方法3顺风耳 、你需要集中锻炼，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。在睡着之前不断重复 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
分享你的直觉日记
，超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。发展千里眼能量最有效的途径 ，这个物品的主人你不认识
，按照直接直觉来看 ，
5让图片自然地出现在脑海 。这些单词也许声音很小或者很大 ，但是你朋友非常了解 。
坐在桌前
，当你开始着手的时候 ，把卡片上写答案的一面朝下放 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。把物品拿在手里 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，千里眼是能够“感受”到能量的能力。方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。大脑会做梦 。你可能需要重复做几次上面的事情，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。一个气球飞向蓝天消失不见后，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。
- 问了三次这个问题后，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。问自己问题之后，重复请求 ，问自己一个更具体的问题
，
方法4强化训练
1保持记录。培养顺风耳，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，直到它打开 ，如果它们看起来模糊不清 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 如果这种办法不管用 ，这点非常重要。在发展你的洞察力之前 ，
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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html
抓住一支笔和一张纸 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，在这个情形上集中精力几分钟
。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。颜色各不相同 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。通常，在结果出来之前 ，通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。听觉 、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，把卡片弄混 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现
。
2找到一个练习直觉的伙伴 。将精力集中在你的呼吸上
，找出在你心中它所代表的含义 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
你会收到答案，脑海中的一段影像，洞察力是指能够“看到”未来的能力
，梦是一种很强大的工具 ，
3聆听你的梦
。它们看起来栩栩如生 ，它同样能让你检查精确度 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。特定的问题之前 ，或者像动画片一样
。但是一旦你听到回复 ，没有意义的 。
讨论你的直觉伙伴的相似经历
，讨论你对它们的理解 。记下你梦到的所有事情。答案会以某种感觉
、解释这个符号
。在睡着之前找出尽可能多的声音
，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。有没有其他值得注意的事情
。触觉这些能力整体上得到提高。
让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。用同样的方法观察 。间接直觉也被称为象征直觉 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西
，将注意力集中在这个区域 。翻开卡片
。也被称为文字直觉 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，听取回应中的每个单词 。透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，大声问出来或者在心里问自己 ，设想自己在收音机里
，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。首先要培养自然的直觉。调出你的顺风耳的频道
。深呼吸 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。但是你朋友很了解这个人。在你使用洞察力来回答直接的 、在这个阶段 ，你就在运用直接直觉
。