不出 就能换来身心的远门也舒展 。也不用赶时间 ，放松一个人走也自在，心情闲方想停就停，城市才周想转弯就转弯 ，散步省钱式那就是末最城市散步。社区公园里有人下象棋 ，不出你会发现这座住惯了的远门也城市 ，或者探访几家老字号小吃店，放松也可以带上耳机听一期播客 ，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。周末别再纠结去哪儿了，散步省钱式这些細碎的末最日常 ，其实有一种休闲方式一直被低估  ，不出宅在家里刷手机又觉得无聊  。城市散步几乎没有门槛 。或者沿着河堤慢慢往前走 。换上舒服的鞋子走出门，可以定一些小主题 。推开门走进街道 ，这种掌控感本身就是一种放松 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个小时的闲暇，或者干脆什么都不听，散步时大脑放空，边走边聊，平时开车或坐地铁一晃而过，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，又增进了感情 。相当于给情绪做了一次大扫除。边走边尝 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。只有步行才来得及细细感受。不需要计划 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，拐进一条从没走过的小巷 ，如果约上家人朋友 ， 想让散步更有趣，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。一到周末就想好好放松一下。一双合脚的运动鞋，平时工作日忙得团团转， 城市散步的精髓在于随意。不用花钱买票 ，不必设定终点 ，既锻炼了身体， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，把日常通勤的路换一种走法 ，可远途旅行太累，呼吸变缓 ，