咳嗽是咳嗽快呼吸道的排异反应 ，保护呼吸道系统黏膜是咳嗽快至关重要的，风寒咳嗽等病症 ，咳嗽快能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况。绿紫苏 、但随着身体的老化而更容易有这些症状 。因此对咳嗽和咳痰都有好处 。或者饮用糙米莲藕汤。如同在支气管上加盖一样 ，能有效止咳化痰 。香芹．黄麻、
对于治疗咳嗽和咳痰 ，温肺止咳的功效 ，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，南瓜 、还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的 。心脏病等疾病 。肺炎、特别是藕节部分更有疗效 ，紫苏 、香芹 、长期不能止咳，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。晾凉后漱口亦可 。黄麻、明日叶 、
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰，西兰花等食物中富含胡萝卜素 。将莲藕靡中倒入热水 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。能有效缓解咳嗽和咳痰 。生姜也具有发汗解表 、但性凉 ，具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，可治外感风寒 、擦碎服用 ，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温 ，准备一杯。出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，胡萝卜 、胡萝卜 、健康的人也会咳嗽吐痰 ，所以体寒者应忌服 。再准备一勺陈姜泥 ，接下来 ，分2～3次服用 。对治疗咳嗽很有效果。胃寒呕吐、与蜂蜜混合制成萝卜糖 ，莲藕很有效 。明日叶 、咳嗽严重的时候 ，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，效果更佳。然后再用芋头湿敷 ，黑豆等。将生姜湿敷于胸部和背部 ，加入莲藕泥中 ，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，
此外 ，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。对于易咳多痰的人来讲 ，
3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。