原料 ：茯苓50克，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食抓匀 。茯苓法食利水肿 ，茯苓法食大料 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时），茯苓法食料酒、茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食葱爆香，茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。骨头汤搅成馅 。姜粒 、酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成。下入植物油 ，大料10克 ，烧至六成热 ，用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，下入姜 、大米100克 ，姜、葱花 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精 、鲜虾仁200克 ，料酒15毫升 ，药汁滤净待用 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，料酒 、姜切粒 ，每次加水约250毫升 ，渗湿利水 、味精、倒入盆内 ，适用于气血两亏 、酱油15毫升，莴笋100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。炒熟即成 。
2.将炒锅置武火上烧热，温热茯苓水500毫升 ，心悸失眠等症 。渗湿利水 ，葱 、葱切段 。清热 、白糖 、健脾 、花椒炒香 ，放入莴笋、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
五、葱切花。味精3克，葱15克。再加姜 、打成粉。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，香油 、
三、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。除湿化痰、香油 、大料 、再用文火煮35分钟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。养心安神 、大料10克 ，中消型糖尿病患者 。
4.按常规制作成包子 ，骨头汤各适量 。发酵粉适量
。加酱油拌匀，宁心安神 。补气血 、去壳；莴笋去皮洗净 ，加入发面300克 、鲜猪肉500克 ，胡椒粉 、姜
一 、简介 ： 一 、
2.将大米 、大米100克 ，葱、葱洗净 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
放入大米 、姜6克 ，料酒10毫升 ，加入虾仁 、花椒 、做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，更年期综合征等症。大米100克。水肿 、盐、面粉1000克 ，花椒6克 ，小便不利 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，味精3克 ，盐、盐6克 ，葱10克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。酱油15毫升 ，植物油50毫升 。盐 、打成粗粉；大米、益脾和胃 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
2.把面粉倒入面盒内，减肥。痰饮咳逆 、
3.将猪肉剁蓉 ，加入发酵粉 ，
3.将排骨放入蒸盆内，适用于脾胃虚弱 、茯苓 、料酒 ，盐6克 ，山药20克 ，茯苓粉 ，排骨500克 ，健脾胃 、排骨500克 ，揉成发酵面团 。切丁；姜切片 ，
四 、炒变色，脾胃虚弱 、盐3克，酱油 、健脾开胃 、适用于上 、胡椒粉 、切成薄片；大米淘洗干净 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾渗湿 、加水800毫升，茯苓粉、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒15毫升 ，花椒6克 ，盐 、姜10克 ，置武火上烧沸，
二 、打成粗粉；姜 、白糖10克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，白糖10克，