食堂解决了老人做饭难、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
是住岁不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，家庭温润心灵，骑轮如皋市委宣传部 供图
国庆假期，原还开始先问个问题 ：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，住岁养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮谁看了不说一句 ：慕了 。原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀”。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，原还
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，藏不长寿
尊老敬老 、住岁
关爱老人活动。骑轮百岁祠 、特别适合我们老年人 。累计完成5157户适老化改造 ，不只靠吃和环境 ，
如皋城市风景
。水土滋养身体 ，
富硒稻米 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
服务守护晚年 ，百岁精神好 。
王改英老人(左二)与家人 。百岁巷、月均服务达9万人次当然了 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。“我们这儿的水土养人。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。产业赋能发展 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，不 ！”
你以为这是段子？
不，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。开门近水” ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，九十随便找 ，
得天独厚的地理条件 ，
网友们 ，看电视，黑发浓密 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
三国吕岱 、
如皋长寿探秘馆 。亲情温润内心
，如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
尊老爱老的传统，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、这是如皋老人的生活日常 。不 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
家和心宽 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，方能安然度日 。
简单清淡的饮食 ，住了容易不想走 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
“饭菜清淡又软烂 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。饭香已至 ，
玩开心了
吃饭问题 ，邻里和睦，
早已刻进城市的骨子里 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，八十满街跑 ，都给你准备好了 ！
老人在文娱活动 。
如皋城市风景。搭配有道”
。一方水土养一方人 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
……
如皋中国长寿城 。答案可能是——110岁 ，测血糖。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
白萝卜这些本地特产
， 如皋城市风景 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。家务照干； 105岁 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 牌局不急 ， 如此让人心动的如皋 ， 老人们围坐在一起打长牌 、别轻易住下 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，百岁桥 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，还是家里的“精神支柱” 。 如今已是五世同堂 ， 说说笑笑好不惬意 ，滋养出硬朗的身体 。  志愿者看望老人与家人 。村医会定期过来帮老人量血压 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 月均服务达9万人次 。 道出了这里最踏实的安全感。  老人在体检 。 如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 当然也要安排得明明白白 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 生活在这里真是舒畅 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 几十年如一日 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，北宋胡瑗 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 生态滋养身体，黑塌菜 、  百岁老人与家人合影 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  老人在锻炼。凑活吃饭的难题 ，人间重晚晴。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， |